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18.8.15のばんごはん [ばんごはん]

・冷やし中華
 ごまだれ派。今日は焼き豚じゃなくて蒸し鶏でさっぱり。

・なすとじゃこの青じそ炒め

・わかめと青ネギとしめじのスープ


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18.8.14のばんごはん [ばんごはん]

・冷しゃぶサラダ

・なすの蒲焼き風

・小松菜と玉ねぎとしめじのお味噌汁


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18.8.13のばんごはん [ばんごはん]

・エビチリ
 絶対成功するレシピを発見したのでこれなくさないように気をつけねば。
 フリルレタス敷いてソースつけて食べるのが好き。

・トマトときゅうりとかにかまのサラダ

・小松菜とねぎとしめじの中華スープ


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18.8.12のばんごはん [ばんごはん]

・鶏肉とパプリカのパエリア

・野菜スープ

あとお惣菜やさんのおかずをいろいろ。


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18.8.7のばんごはん [ばんごはん]

・イカのパン粉焼き
 フライにしようかと思ったんだけど面倒だったので(笑)。
 付け合わせはマッシュルームのマリネとプチトマト。

・小松菜とじゃこのごま油炒め

・なめことねぎとお豆腐のお味噌汁


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18.8.6のばんごはん [ばんごはん]

・なすとパプリカと豚肉のピリ辛炒め

・かぼちゃのミックスサラダ

・小松菜とお豆腐とわかめのお味噌汁


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18.8.4のばんごはん [ばんごはん]

・プルコギ

・プチトマトときゅうりのサラダ

・小松菜としめじとお麩のお味噌汁

あとお惣菜やさんのおつまみとか。


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18.8.3のばんごはん [ばんごはん]

・豚肉生姜焼き
 付け合わせはプチトマトと千切りきゅうり。

・ごぼうのサラダ

・ゴーヤーのつくだ煮

・小松菜としめじとねぎのお味噌汁


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18.8.2のばんごはん [ばんごはん]

・ソース焼きそば

・冷奴薬味まみれ

・なすとしめじとお麩のお味噌汁


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18.8.1のばんごはん [ばんごはん]

・なすの蒲焼き丼
 最近すっかり定番。なすの下に鶏そぼろ敷くのも定番に。

・オクラとハムとトマトとポテトサラダ
 ポテトサラダは市販品。買い置きのあまり。

・大根とわかめと油揚げのお味噌汁


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