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17.8.26のばんごはん [ばんごはん]

・ソース焼きそば
 焼きそば、抽選で当たったのです。野菜も。ただし明日から出掛けるので新鮮なうちに食べられるのは僅か……;

・レタスときゅうりとカニかまのサラダ

・なすと舞茸とお豆腐のお味噌汁


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17.8.25のばんごはん [ばんごはん]

・焼き鮭

・いろいろ野菜入りポテトサラダ

・わかめと舞茸とお豆腐のお味噌汁


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17.8.24のばんごはん [ばんごはん]

・なすとベーコンとしめじの和風スパゲティ
 週末からちょこっと出掛けるので冷蔵庫の中身を整理しております。

・きゅうりとわかめとカニかまのサラダ

・かぼちゃのポタージュ


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17.8.23のばんごはん [ばんごはん]

・豚肉生姜焼き
 付け合わせは舞茸のソテーとプチトマト。

・かぼちゃのミックスサラダ

・大根ととうがんとほうれん草のお味噌汁


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17.8.22のばんごはん [ばんごはん]

・かますの開き
 いただきもの。大根おろしで。

・にしんと野菜の酢漬け

・ほうれん草のごま和えとプチトマト

・とうがんと帆立のとろみ汁


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17.8.21のばんごはん [ばんごはん]

・三色ごはん
 肉そぼろと炒り卵と、今日はモロッコインゲンを刻んでごま和えにしたもので。
 ご飯の間にちょこっとお醤油つけた海苔を挟むのが昔から好きです。

・きゅうりと焼豚とプチトマトのサラダ

・なすと大根と舞茸のお味噌汁


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17.8.18のばんごはん [ばんごはん]

・なすの肉詰め煮

・わかめと青じそのドレッシング和え

・パプリカのナムル

・小松菜とねぎとお豆腐のスープ


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17.8.17のばんごはん [ばんごはん]

・ミックスフライ
 お魚やさんで「あとは揚げるだけ」になってる魚介類が特売だったのでアジ、えび、ほたてを買ってきました。お手軽だし素材はお魚やさんのだし揚げるのはうちだから揚げたてだし、これなかなか手軽でいいなあ、と。
 付け合わせはレタスとミニトマト。

・オクラと納豆の和えもの

・小松菜としめじとお豆腐のお味噌汁


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17.8.16のばんごはん [ばんごはん]

・たらことえびとしめじのスパゲティ

・オクラ入りツナサラダ

・キャベツと玉ねぎとにんじんのスープ


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17.8.15のばんごはん [ばんごはん]

・干物のなめこおろし和え
 いただきもののアジの干物、ちょっとメインにするには小ぶりなんだよな、と思い、なめこと塩揉みきゅうりを混ぜておろし和えにしてみました。塩もわりとしっかりしてたので味付けなしで十分。

・ソーセージ入り野菜炒め

・ほうれん草とわかめと舞茸のお吸い物


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