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17.7.24のばんごはん [ばんごはん]

・ゴーヤーチャンプルー
 沖縄みやげのランチョンミートをいただいた翌日にゴーヤーをいただきまして、もうこれしかないな、と。

・アボカドとレタスとトマトのサラダ
 今日はアボカドつぶして玉ねぎ混ぜてワカモーレふう。

・わかめと舞茸と青ネギのお味噌汁


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